La Fundación Yoga y Plenitud de Vida y el maestro Anant Singh invitan a toda la comunidad a festejar el Día Mundial del Yoga este jueves 20 de junio, entre las 15 y las 18, en la Plaza San Martín (Bolívar y Ayacucho), de la capital tucumana.
Disfrutando del aire libre, el maestro Anant Singh dirigirá una clase pública y gratuita de Hatha Yoga (posturas) para adultos y niños, enseñará a respirar y guiará el canto de mantras que te llevarán a experimentar la paz interior. Para ello, a los participantes se sugiere llevar una Yoga Mat, colchoneta o manta para hacer las posturas. Luego, se compartirá un té y dulces saludables.
Las actividades continuarán el viernes 21 de junio, a las 18, con la celebración de la Terapia Homa para recibir el Solsticio de invierno en el Centro de Yoga del Maestro Anant Singh, en Crisóstomo Alvarez 566.
En tanto, el sábado 22 de junio, se realizará una jornada de Kirtan y Meditación, a partir de las 18, para finalizar con la celebración del Día Mundial del Yoga. Para participar de las actividades del viernes y sábado se sugiere reservar lugar personalmente en el Centro de Yoga o llamando a los teléfonos 4313465- 4312875.
Festejo mundial
La clase de yoga en un espacio público es una propuesta que se repetirá en las ciudades más importantes del mundo para difundir la milenaria disciplina nacida en la India. El gran impulsor de esta fecha es el Primer Ministro de India, Narendra Modi, quien pidió ante la Asamblea General de las Naciones Unidas que el Yoga sea expandido en todo el planeta Tierra, propuesta que fue aceptada el 11 de diciembre de 2014 a través de la resolución que proclama el 21 de junio Día Internacional del Yoga.
Modi, durante su discurso ante la Asamblea General de la ONU el 27 de septiembre de 2014, afirmaba: "El yoga es un regalo invaluable de la antigua tradición de la India. Encarna la unidad de la mente y el cuerpo; el pensamiento y la acción; moderación y cumplimiento; armonía entre el hombre y la naturaleza; un enfoque holístico de la salud y el bienestar. No se trata de ejercicio, sino de descubrir el sentido de unidad con uno mismo, el mundo y la naturaleza ".Al sugerir 21 de junio, que es el solsticio de verano, como el Día Internacional del Yoga, Narendra Modi había dicho que la fecha es el día más largo del año en el hemisferio norte y tiene un significado especial en muchas partes del mundo.
Entre los argumentos de la resolución, Naciones Unidas expresa: “reconocemos que el yoga ofrece un enfoque holístico de la salud y el bienestar; y que difundir más ampliamente la información relativa a las ventajas que entraña practicar el yoga sería beneficioso para la salud de la población mundial”.
